肠 道 易 激 综 合 徵 (Irritable Bowel Syndrome) 简 称 IBS ， 是 一 种 不 常 被 知 道 ， 但 却 又 十 分 普 遍 之 疾 病 ， 在 澳 大 利 亚 便 约 有 百 分 之 十 五 至 三 十 的 人 患 此 病 ； 在 美 国 其 影 响 更 可 以 与 感 冒 之 影 响 相 提 并 论 。 其 实 ， IBS 是 一 种 肠 胃 功 能 紊 乱 ， 肠 壁 蠕 动 异 常 引 起 的 痉 挛 。 　 　 　 腹 泻 由 於 IBS是 因 胃 肠 功 能 受 到 影 响 ， 身 体 很 自 然 便 会 把 当 中 之 食 物 排 出 ， 形 成 了 腹 泻 ， 患 者 会 把 体 内 大 部 份 之 食 物 排 出 。 　 便 秘 患 上 了 IBS 的 患 者 ， 有 一 部 份 会 有 便 秘 ， 其 实 是 因 为 肠 胃 功 能 失 调 ， 以 致 消 化 不 正 常 而 产 生 便 秘 。 　 大 便 习 惯 改 变 除 了 大 便 之 次 数 或 时 间 有 所 改 变 外 ， 最 常 见 之 大 便 习 惯 改 变 便 是 其 性 质 ， 患 者 会 腹 泻 与 便 秘 交 替 ， 有 时 一 天 数 次 ， 有 时 几 天 也 没 有 排 泄 。 　 腹 胀 及 腹 痛 很 多 患 者 也 会 感 到 腹 胀 而 导 致 腹 痛 ， 其 实 他 们 同 正 常 人 分 泌 的 气 体 是 一 样 的 ， 但 可 能 是 肠 道 太 敏 感 ， 才 会 有 这 样 的 感 觉 。 　 　 　 精 神 紧 张 从 病 例 证 明 ， IBS 在 精 神 紧 张 之 下 会 恶 化 病 情 ， 所 以 IBS 与 精 神 状 况 有 着 密 切 关 系 ， 但 无 可 否 认 ， IBS 也 在 某 程 度 上 影 响 患 者 之 精 神 。 　 体 质 过 敏 由 於 很 多 时 的 病 例 都 找 不 出 患 者 有 什 麽 特 别 的 问 题 ， 所 以 专 家 便 认 为 可 能 是 患 者 之 肠 道 过 於 敏 感 而 产 生 IBS。 　 食 物 中 之 化 学 品 食 物 中 之 染 色 或 增 加 味 道 的 化 学 品 ， 往 往 会 使 到 某 些 人 敏 感 ， 形 成 胃 肠 功 能 不 正 常 ， 导 致 IBS 。 　 女 性 荷 尔 蒙 有 些 病 例 发 现 女 性 在 经 前 或 经 後 ， 病 性 会 加 剧 ， 这 可 能 表 示 了 IBS 和 女 性 荷 尔 蒙 之 分 泌 有 关 系 。 　 　 　 IBS 暂 时 还 是 一 个 医 学 界 不 甚 了 解 之 疾 病 ， 但 仍 有 一 些 预 防 方 法 以 供 叁 考 ： 　 尽 量 少 吃 刺 激 性 食 物 ， 减 少 对 肠 道 的 刺 激 。 减 少 心 理 压 力 和 精 神 紧 张 。 适 当 应 用 调 整 肠 道 机 能 药 物 和 精 神 安 定 剂 。