腸 道 易 激 綜 合 徵 (Irritable Bowel Syndrome) 簡 稱 IBS ， 是 一 種 不 常 被 知 道 ， 但 卻 又 十 分 普 遍 之 疾 病 ， 在 澳 大 利 亞 便 約 有 百 分 之 十 五 至 三 十 的 人 患 此 病 ； 在 美 國 其 影 響 更 可 以 與 感 冒 之 影 響 相 提 並 論 。 其 實 ， IBS 是 一 種 腸 胃 功 能 紊 亂 ， 腸 壁 蠕 動 異 常 引 起 的 痙 攣 。 　 　 　 腹 瀉 由 於 IBS是 因 胃 腸 功 能 受 到 影 響 ， 身 體 很 自 然 便 會 把 當 中 之 食 物 排 出 ， 形 成 了 腹 瀉 ， 患 者 會 把 體 內 大 部 份 之 食 物 排 出 。 　 便 秘 患 上 了 IBS 的 患 者 ， 有 一 部 份 會 有 便 秘 ， 其 實 是 因 為 腸 胃 功 能 失 調 ， 以 致 消 化 不 正 常 而 產 生 便 秘 。 　 大 便 習 慣 改 變 除 了 大 便 之 次 數 或 時 間 有 所 改 變 外 ， 最 常 見 之 大 便 習 慣 改 變 便 是 其 性 質 ， 患 者 會 腹 瀉 與 便 秘 交 替 ， 有 時 一 天 數 次 ， 有 時 幾 天 也 沒 有 排 洩 。 　 腹 脹 及 腹 痛 很 多 患 者 也 會 感 到 腹 脹 而 導 致 腹 痛 ， 其 實 他 們 同 正 常 人 分 泌 的 氣 體 是 一 樣 的 ， 但 可 能 是 腸 道 太 敏 感 ， 才 會 有 這 樣 的 感 覺 。 　 　 　 精 神 緊 張 從 病 例 證 明 ， IBS 在 精 神 緊 張 之 下 會 惡 化 病 情 ， 所 以 IBS 與 精 神 狀 況 有 著 密 切 關 係 ， 但 無 可 否 認 ， IBS 也 在 某 程 度 上 影 響 患 者 之 精 神 。 　 體 質 過 敏 由 於 很 多 時 的 病 例 都 找 不 出 患 者 有 什 麼 特 別 的 問 題 ， 所 以 專 家 便 認 為 可 能 是 患 者 之 腸 道 過 於 敏 感 而 產 生 IBS。 　 食 物 中 之 化 學 品 食 物 中 之 染 色 或 增 加 味 道 的 化 學 品 ， 往 往 會 使 到 某 些 人 敏 感 ， 形 成 胃 腸 功 能 不 正 常 ， 導 致 IBS 。 　 女 性 荷 爾 蒙 有 些 病 例 發 現 女 性 在 經 前 或 經 後 ， 病 性 會 加 劇 ， 這 可 能 表 示 了 IBS 和 女 性 荷 爾 蒙 之 分 泌 有 關 係 。 　 　 　 IBS 暫 時 還 是 一 個 醫 學 界 不 甚 了 解 之 疾 病 ， 但 仍 有 一 些 預 防 方 法 以 供 參 考 ： 　 盡 量 少 吃 刺 激 性 食 物 ， 減 少 對 腸 道 的 刺 激 。 減 少 心 理 壓 力 和 精 神 緊 張 。 適 當 應 用 調 整 腸 道 機 能 葯 物 和 精 神 安 定 劑 。