哮 喘 是 一 種 過 敏 性 疾 病 ， 由 於 近 年 地 球 生 態 環 境 惡 化 ， 哮 喘 的 發 病 率 也 在 逐 漸 上 升 。 慢 性 病 的 患 者 平 時 症 狀 ， 往 往 不 被 垂 視 ， 但 一 旦 急 性 發 作 ， 情 況 就 變 得 嚴 重 ， 甚 至 可 能 導 致 死 亡 ， 所 以 如 果 能 早 點 發 覺 而 控 制 哮 喘 病 情 ， 便 可 減 低 其 對 日 常 生 活 之 影 響 。 　 　 　 喘 鳴 由 於 過 敏 原 的 作 用 ， 引 起 支 氣 管 痙 攣 ， 氣 道 狹 窄 ， 呼 吸 障 礙 而 發 生 哮 喘 。 　 咳 嗽 咳 嗽 是 哮 喘 病 患 者 最 多 之 徵 狀 ， 兒 童 通 常 是 在 晚 上 及 運 動 時 嚴 重 咳 嗽 ， 而 成 人 多 數 除 了 咳 嗽 以 外 還 會 出 現 其 他 徵 狀 的 。 　 呼 吸 困 難 由 於 哮 喘 其 中 一 個 原 因 是 呼 吸 道 狹 窄 而 造 成 的 ， 再 加 上 咳 嗽 ， 患 者 往 往 會 於 病 發 時 感 到 呼 吸 困 難 ， 患 者 會 感 到 呼 吸 費 力 ， 空 氣 不 足 。 　 　 　 感 染 上 呼 吸 道 感 染 (感 冒 、 流 行 性 感 冒 、 咽 痛 及 氣 管 炎 )， 是 誘 發 哮 喘 急 性 發 作 最 常 見 之 因 素 。 這 些 感 染 大 部 份 是 由 病 毒 引 起 而 損 害 呼 吸 道 黏 膜 ， 繼 而 形 成 哮 喘 。 　 吸 入 居 所 塵 埃 小 雖 然 塵 埃 小 很 微 細 ， 但 哮 喘 就 是 由 這 些 小 落 下 來 的 碎 片 引 起 的 ， 碎 片 小 到 可 以 進 入 呼 吸 道 ， 而 且 它 們 帶 有 小 的 蛋 白 質 ， 使 患 者 的 哮 喘 加 重 。 　 運 動 患 者 經 過 一 段 短 時 間 的 運 動 後 ， 幾 分 鐘 內 便 會 有 呼 吸 道 狹 窄 的 症 狀 ， 引 起 急 性 病 發 ， 而 且 在 空 氣 寒 冷 與 乾 燥 的 場 合 進 行 運 動 ， 出 現 的 問 題 會 更 嚴 重 。 　 吸 煙 香 煙 的 煙 霧 是 最 常 見 引 起 患 者 呼 吸 道 敏 感 的 刺 激 原 因 。 約 有 百 分 之 十 五 的 患 者 本 身 是 吸 煙 者 ， 而 呼 出 來 之 煙 霧 對 不 吸 煙 的 患 者 也 有 一 定 之 影 響 。 　 　 　 哮 喘 是 一 個 需 要 長 期 醫 治 的 疾 病 ， 假 如 平 日 多 點 留 心 飲 食 及 生 活 習 慣 ， 便 可 大 大 減 低 病 發 機 會 ， 預 防 哮 喘 之 發 生 。 　 穿 以 圓 領 衣 服 為 宜 ， 以 保 護 前 胸 ， 不 可 穿 著 濕 了 的 衣 服 。 禁 食 寒 涼 性 食 品 ， 如 蝦 、 蟹 、 魚 肝 油 等 。 進 食 時 應 盡 量 減 少 食 品 中 的 鹽 份 ， 多 吃 清 淡 的 食 物 ， 這 也 能 治 癒 氣 喘 。 避 免 背 部 和 胸 前 著 涼 ， 天 氣 寒 冷 或 氣 溫 變 不 定 時 ， 用 熱 水 袋 溫 暖 前 胸 後 背 ， 可 減 少 發 作 。